كيف أحمي نفسي من العاصفة الترابيه؟

انا عندي مشكله في الجيوب الانفيه والجو النهارده عفار جدا وتراب اعمل ايه عشان ما اتعبش

هند

20 سنه

guest
أدخلي إيميلك إذا أردتِ تلقي تنبيهات
4 تعليقات
Inline Feedbacks
View all comments
ضي القمر
ضي القمر

تناول أدوية الجيوب الأنفية على الفور، خاصة الغسول، بمجرد الشعور بالأعراض أو العلامات المنذرة باحتمالية الإصابة بنزلة برد أو إنفلونزا، مثل انسداد أو (أكلان) الأنف أو العطس، لتجنب انسداد الأنف أو فتحات الجيوب الأنفية الذي يزيد من حدة الأعراض.

شيماء
شيماء

عدم الاحتكاك أو الجلوس بجوار أشخاص مصابين بنزلات البرد، والحرص على أخذ تطعيم الأنفلونزا الموسمي.

سهيله
سهيله

الاستنشاق بالماء، للتخلص من أي أتربة أو ملوثات داخل الأنف، خاصة عند التعرض لها.
و تجنب الأماكن المغلقة قدر الإمكان، لتقليل احتمالية انتقال العدوى.

رضاك ربي
رضاك ربي

عدم الخروج في أوقات العواصف الترابية أو ارتداء الكمامة.
و عدم الاقتراب من المرضى لتجنب العدوى.

أضيفي مناقشة جديدة

    4
    0
    شاركي بتعليق جديد على هذه المناقشةx
    ()
    x