عادات خاطئة تؤثر على صحتك وجمالك

تجنبي سيدتى

-تجنبي عمل وجهك ايام الدورة لأن بيكون الألم زائد وبيكون الشعر في أطول مرحله من مراحل نموه

-تجنبي حمل شي ثقيل أيام الدورة لأن الرحم يتهدل

-لا تلبسي حمالة الصدر ابدآ بشكل مستمر وحاولي بالبيت متلبسيها خصوصآ للي صدرها صغير خليه بدون حمالة خلي الخلايا والالياف تتمدد

-تجنبي الجلوس لفترة طويلة لأن المؤخرة يصير شكلها بشع

– تجنبي الوقوف لفتره طويله لأنها بتسبب الدوالي وبتأثر ع منظر رجلك الحلوة واذا وقفتي وقفة طويلة وراها نامي ورافعي رجليك لفوق راح ينزل الدم الي تجمع بالاوردة

-تجنبي زيت ال خروع ع رموشك لأنه اذا دخل للعين يسبب ضرر بالنظر

-تجنبي لبس أحذية عالية من الخلف فقط أو عاليات من الامام والخلف لأن ضهرك يتقوس بشكل ملحوظ

-لا تشربين ميه ع الريق دفعة وحدة خليها ع ٣دفعات منعا لتليف بالكبد واشربي انتي وقاعدة حتي تنزل الشوائب الي تجمعت

-تجنبي الملابس معلقة بالحمام فترة طويلة لأن تصير بيها طاقة سلبية

رحمه

guest
1 تعليق
الأكثر تصويتاً
الأحدث الأقدم
Inline Feedbacks
View all comments
Loly
Loly

حاضر من عيوني 😀

أضيفي مناقشة جديدة

    1
    0
    شاركي بتعليق جديد على هذه المناقشةx
    ()
    x