التخلص من القلق والتوتر نهائيا
كيفية التخلص من القلق والتوتر نهائيا
انا شخصيه جدا قلوقه ودايما بتوتر نفسي بجد اكون عادية واخد الامور ببساطة اعمل ايه عشان اتغلب على دا ومن الاخر التخلص من القلق والتوتر نهائيا من فضلكم
سوزانا
مناقشات أخرى
أضيفي مناقشة جديدة
شوفي ايه اللي بيوصلك لكدا وابعدي عنه تماما يهني شوفي السبب وعالجيه وكمان خدي الامور ببساطه هتلاقي الدنيا ماشيه معاكي كويس
اعملي يوجا
جلسات استرخاء وتأمل
ابعدي عن اي ضغوطات وما تكلفيش نفسك فوق طاقتك العبي رياضة وربنا يبعد عنك اي قلق