اكل الحلويات بكثرة
اكل الحلويات بكثرة ايه السبب واظبط أكلي ازاي ؟
بنات انا قولوا لي اعمل ايه انا اكل الحلويات بكثرة ممكن بس طول اليوم اكل بس ساندوتش واحد بس واقضي باق ياليوم حجات حلوة ومسكرة دا عادي ولا في ضرر علي وغلط وازاي اتغلب على كدا واظبط اكل الحلويات
كريمة
مناقشات أخرى
أضيفي مناقشة جديدة
بس دي حاجه انتي تقدري تتحكمي فيها يعني نوع الاكل دا يرجع لك انتي وحاولي تخلي السطريات في اوقات معينه بعد ما تكوني شبعتي وكدا
روحي اكشفي ياحببيتي عشان زيادة اطمئنان
اعتقد دا بيرجع لاسباب
جهد كتير بتعمليه
نومك مش كويس او مش بتنامي كتير
توتر قلق
اكتئاب
حاولي تبعدي عن الحجات المسكرة وكلي بالمعقول عشان هي مضرة اصلا