نقص حاد في فيتامين د

السلام عليكم.. أنا أعاني من نقص حاد في فيتامين (د) أقل من 7 وأعاني آلام وضعف شديد في العضلات وصداع ودوخة، بدأت أعالج بحقن فيتامين (د) 200000 وحدة دولية كل شهر بحيث بعد 3 شهور من العلاج تحسنت قليلا ثم تدهورت صحتي من جديد هل سوف يعود جسمي بعد العلاج إلى حالته الطبيعية وكم هي المدة حتى يرتفع الفيتامين في جسمي وأصبح قادرة على ممارسة نشاطي العادي

تسنيم

26، مهندسة

guest
1 تعليق
الأكثر تصويتاً
الأحدث الأقدم
Inline Feedbacks
View all comments
سلمي
سلمي

إذا كان بسبب سوء التغذية فإنه قد يكون لديك فقر دم أيضا (نقص الهيموجلوبين أو الحديد) لأنه مرتبط أيضا بالغذاء.
وكلاهما يسبب ضعف عام في الجسم وقلة استيعاب وخمول ونحو ذلك..
يحتاج الجسم حوالي 6 أشهر كي يعود مستوى فيتامين (د) في الدم إلى معدله الطبيعي تقريبا وربما أكثر.
ولكن قد يبدأ التحسن قبل ذلك .
كما ذكرت لابد من تحسين نوعية غذائك بشكل عام، والإكثار من الخضروات الورقية والكبد واللحوم الحمراء من أجل الحديد وتناول فيتامين ج ( c ) مع المنتجات التي تحوي الحديد يساعد من امتصاصه.
وتناول مشتقات الحليب والتعرض للشمس بكميات كافية.
مع التذكير بأن تناول الكالسيوم مع الحديد يقلل من امتصاص الحديد .
ومرة أخرى نذكرك بضرورة معرفة سبب نقص الفيتامين فقد يتحسن مستواه بالإبر والعلاجات ثم إذا توقفت عاد إلى الهبوط مرة أخرى، فالعلاج يكون بعلاج السبب أيضا وليس علاج الحالة وحدها..
نسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك.

أضيفي مناقشة جديدة

    1
    0
    شاركي بتعليق جديد على هذه المناقشةx
    ()
    x